Была такая ситуация: я играю на варгане, но всё же параллельно у меня всегда присутствуют страхи, а именно это страх чужого мнения, зацикленность на мнении чужих, боязнь ошибиться, боязнь выделяться. Мне всегда хотелось проявить себя, но страхи мешали. И вот Светлана помогла побороть эти страхи. Она задаёт правильные вопросы, на которые вы сами отвечаете и сами же находите решение этой проблемы. Вы начинаете лучше понимать себя и свою натуру и понимаете как с ней ладить, чему я очень благодарен ей за её работу.

Благодарю за проделанную работу! Светлана помогла мне разобраться в себе, посмотреть на себя и свои запросы с другой стороны. Насколько глубоко и осознанно я себя ощущала во время консультации - не передать словами. Светлана помогает не только услышать себя, но и с помощью своего опыта объяснить, почему со мной происходят те или иные вещи. После консультации мне стало легко и спокойно. Наконец-то прекратился бесконечный внутренний диалог, который мешал спокойно жить и не давал сосредоточиться на повседневных вещах. Произошло полное принятие себя и своей уникальности. Еще раз большое спасибо!

Хочу поблагодарить за уделенное время и оставить отзыв. При первой же консультации были определены вектора проблемных мест и причины депрессивного состояния, а также пути к их решению. Все это помогло мне посмотреть на картину в целом и понять,"где стоит копать". В целом мне понравилась энергетика, и на сеансе становилось спокойнее...

Хороший и нестандартный специалист. За год общения и консультирования в жизни произошли положительные изменения. Светлана не дает советы. В ходе общения подталкивает к травмам и обнажает проблемные места. Очень ценно - докопаться до сути, найти причину и её проработать. Рекомендую!

Я не первый раз обращаюсь к психологу, поэтому мне даже есть с чем сравнить) Дело в том, что главная разница, которую я заметила, у тебя было желание разобраться в проблеме. Ранее я видела некоторое безразличие. Другие специалисты плохо скрывали обесценивание моей проблемы. Кто-то даже помню сказал, что ничего страшного, у всех примерно также) Это наверное одно из худших, что можно сказать клиенту. По эмоциям могу сказать, что мне было спокойно и комфортно с тобой. У меня разложилось все по полочкам. В принципе, той псих поддержке, которую ты мне оказала, мне на данный момент оказалось достаточно. Я приняла решение не бороться с собой, а принять то, что есть и совершенствовать то, что в этом нуждается. В прошлом я решила не копаться. Я когда-то несколько лет дошла до мысли, что я уже взрослый человек и сама влияю на себя и свое будущее. Эта мысль мне не давала скатываться в яму.

Я очень довольна консультацией и сильно благодарна тебе на нее, так как, казалось бы, в простом разговоре и на основе моих ответов на твои вопросы я поняла про себя несколько важных полезных вещей. Плюс, некоторые моменты я подсознательно понимала, но не могла выразить это словами. Это получилось сделать после нашей беседы 😍 Да, и я почувствовала твою заинтересованность) это было приятно ☺️ не знаю как чётче объяснить, эмпатию чтоли.

Мы созванивались рано утром и я так ленилась, что хотела перенести созвон, НО! Я так Рада что не перенесла, этот час удалось провести с огромной пользой для себя дорогой любимой 😊 Каждый твой вопрос заставил задуматься мыслям, которые до этого не посещали мою голову) Например то, что я ощущаю сильную утрату по дому и ее можно сравнить со смертью близкого человека. Я это поняла, и стала бережнее к себе относится, позволяю себе грустить и горевать на эту тему столько, сколько мне хочется, а не пытаться перевести фокус, чтобы не думать об этом. Также благодаря моим рисункам я увидела наглядно, как я подавляю и «уменьшаю» свои эмоции, такие как гнев, обида, злость. Я пока не сильно понимаю, что с этим делать, но буду разбираться 😅 Спасибо тебе большое! За таким веселым и легким названием «Арт-терапия» лежит серьёзная, полезная и важная работа, ведь из наших каракулек можно «достать» такую ценную информацию, которую диктует напрямую подсознание! Спасибо тебе за вопросы, которые вели прямо к цели) 🤭🥰 Очень рекомендую всем, кто познает себя 😊

Состояние прекрасное! Прям мотивация жить появилась, хоть и лень немного(но это биологическое или как там оно, от болезни и тусовок), но гораздо легче стало на душе😌 Еще додумываю и обдумываю что, да как дальше, на основании того, что я поняла, что я на верном пути и теперь мне не страшно принимать решения, потому что, я поняла, что они мои и по-любому верные. В тот же вечер записала и видео с удовольствием (хоть и очень уставшая была) и отправила домашнее задание девочке.

Благодарен за глубокое понимание моих вопросов. После длительной терапии я безвозвратно стал другим человеком. И мне хочется идти дальше и больше изменений. Ценю это время проведенное за консультациями и размышлениями.

До этого было не совсем положительное общение с психологами, которые вместо решения проблемы, подвергали критике и не занимались глубоким анализом проблемы. Понравилось то, что Светлана принимает ситуацию клиента. Пытается разобраться в корне проблемы, найти ту самую первопричину или ряд причин, которые привели к некоторым дефектам мышления, из-за чего возникают потом проблемы, внутренние противоречия. Впечатлило наличие взаимопонимания между мной и психологом, союза, что очень важно для психотерапии в долгосрочной перспективе. Заинтересованность в проблеме, желании помочь, использовать теорию типов для решения моей проблемы. Глубинное понимание интровертности, почему я так действую, какие мотивы такого поведения и как с ним работать в перспективе. Спасибо♥️

Обратилась к Светлане в тяжелый момент своей жизни, не надеялась, что терапия сможет мне помочь, но решила попробовать. Сначала было очень тяжело побороть себя, открыться, шло внутренне сопротивление, однако интерес и желание изменить свою жизнь взяло верх. Рада, что продолжала посещать не смотря ни на что. Также хочу отметить нестандартные подходы к консультациям и вариативность ( арт-терапии, мак карты и т.д.) После терапии стала чувствовать себя гораздо увереннее, научилась разбираться в себе и своих проблемах самостоятельно, иначе смотреть на свою жизнь и окружающих. Спасибо большое за проделанную работу. Светлана прекрасный специалист и человек, рекомендую!

Обратился в трудный момент жизни, когда ни на одном "фронте" ничего положительного не было. Все скатилось в яму: работа, отношения, самореализация. Искал психологов через поиск. Выбор пал на Светлану, привлекло то, что есть свой хороший сайт, свои труды, а предложением на сайте-реестре. На первой консультации сразу почувствовалась предрасположенность и легкость в общении, и к открытию себя. К концу каждой консультации находился всегда недостающий элемент "пазла" понимания себя или то, за что запнулся и не мог перешагнуть. Было интересно проработать черты психики, которые не присущи психотипу, найти решение, как подстроить мышление, "обмануть" свои хотелки. Например: присущи такие желания, как сделать одну часть работы, но до конца, и эта часть должна быть большой. Маленькими порциями никогда особо не получалось действовать, хотя есть понимание, что так продуктивнее. На консультации разобрали этот вопрос, и решение было в том, что маленькая часть, это тоже часть, которую можно выполнить до конца. Из одной большой задачи нарезать много маленьких. Что касается отношений - были проработаны страхи из прошлого, полное акцентирование на старом опыте (сказывалось негативно в новых отношениях), чрезмерная концентрация внимания на партнере, желание занимать все свободное время партнёра. Выражаю огромную благодарность Светлане за ее труд и помощь в выкарабкивании из той ямы, которая образовалась в жизни (не без помощи своей "лопаты" 😄), изучении и понимании себя, положительных и отрицательных сторон. Знаю, к кому обратиться в случае новых сложных ситуаций или непонимания себя

Моим запросом было непринятие своего тела. Изначально мне было трудно описать целиком эту проблему, и я думала, что проблема только в том, что мне «просто не нравится», но в ходе консультации мы начали откапывать более глубокие причины этого непринятия. Оказалось, что есть на чем поработать. Я поняла, что мне нужно научиться принимать себя и любить себя всецело. Я получила конструктивные предложения по поводу дальнейшей работы над собой. В начале нашего общения я немного переживала, потому что не так просто открыться и рассказать о проблеме, но в ходе разговора Светлана очень сильно расположила к себе, задавая различные вопросы) У меня остались очень положительные эмоции после нашего общения)

Решил обратиться к психологу, так как все чаще стали возникать конфликты с супругой по пустяковым поводам. Меня это стало сильно тревожить, так как даже начинали возникать мысли о разводе. Светлана в ходе консультаций, помогла осознать первопричины конфликтов и проанализировать их. Натолкнула на пути эффективного разрешения проблемных ситуаций и методы работы над собой и над улучшением взаимоотношений. Сейчас, мне кажется, что причины недопонимания лежали на поверхности, но без помощи специалиста я не знаю когда смог бы их понять, и вообще смог бы. После консультаций на проблемные моменты во взаимоотношениях уже смотришь с другой точки зрения. Это был мой первый опыт работы с психологом. Мне не хватало специалиста, с которым можно было бы обсудить волнующие меня вопросы личного характера и попытаться найти ответы. Думаю, что у нас получилось)