Отношения с людьми

Благодарить

Нельзя обесценивать внимание, вещь, деньги, отношения, поступок которые мы получаем от какого то человека.

Нам никто ничего не должен, и поэтому каждый добрый шаг в нашу сторону — величайшее богатство.

Верьте в искренность и благодарите искренне

Правильно выбирать дистанцию

Гораздо легче порвать отношения, чем внутри них выстроить границы, сказать «нет» или просто отдалиться. Можно сбежать и потом оплакивать разрывы и справляться с болью. Лучше найти правильную дистанция с человеком и успешно общаться

С некоторыми людьми вполне можно себе долго и плодотворно иметь дело, если отдалиться. Инструменты большей дистанции: не очень часто общаться, не очень откровенно говорить, выбирать нейтральные темы, не оставаться вдвоем, не прикасаться, перейти в более формальные рамки

Многие отношения могут существовать годами только на правильной дистанции. Может быть на более далекой и прохладной. Дистанцируйтесь и скорее всего исчезнут конфликты и скрытое раздражение

Быть открытым

Любого человека могут любить. При этом можно шарахаться от комплиментов, объятий, подарков, помощи и любого внимания. Тогда со стороны других это поведение выглядит избегающим и отстраненным. Такое поведение называется «контрзависимость»

Больше всего на свете в этом случае мы можем хотеть хороших, теплых отношений с другими, и при этом вести себя так, будто нам никто не нужен. Если вы «поиграете» в то, что вас любят, на минутку вообразив себе людей более безопасными, вы станете более теплым и открытым